tsukisama– Author –
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ナイトラン(2023-08-13)
ランニング来週はどうやら台風が来るらしいので(しかも近畿地方に上陸の可能性)走れるときに走っておくことにします。 しかし台風7号の名称が「ラン」とか。。なんだかな。 いつものところから走り始めます。今日は黙々で走ります。 やっぱりちょっと曇ってます。風が割とふいてますが生暖かい風でさわやかではないです。 iphone 14 pro 海沿いを走って、いつもの工事現場を通過。 今日は「虹」を見るタイミングが多いな。。 iphone 14 pro ちょっと長めに走って、国道とJRの高架交差で折り返し。 生暖かい風でも、風がある... -
ナイトラン(2023-08-11)
ランニング今日から所謂盆休みなので走る時間はいくらでも、、、とは言うもののどうやら台風7号が来るらしいので走れるときに走るようにしないとね。 ということで夜走りました。 いつもの地点からスタートします。 iphone 14 pro 世間的にもお休みモードなのか、夜でも人が多めの様な気がしますね。 今日も海沿いを通ります。 iphone 14 pro マリンピア神戸、工事現場風なのは相変わらずです。ちょうど明石海峡大橋が虹色の時間ですね。 iphone 14 pro 国道に出ます。ちゃんと赤信号では止まります。 iphone 14 pro 折り返... -
【小ネタ】洗面台の交換した排水栓その後
DIY先日、ヤマハ洗面台の故障した排水栓を修理せずに交換したら幸せになった件、に記事にした通り、 amazonでたまたま見つけて購入した洗面台ポップアップ排水栓を現在でも、今のところ問題はなく使用できています。 若干水が残るなど、当初"強いて"挙げた問題も継続中ですけど、今のところ、やっぱりもともとの機能の修理をする、という考えまでには至っておらず、平穏に過ごしています。 たまたま買った代替の弁。問題なく使用継続中です。 現在使用している代替品はおよそ1000円弱でしたが、aliexpressで探すとさ... -
お散歩ラン(2023-08-06)
ランニング日が落ちても気温はあまり変わらないのは昨晩体験しているので今日は夕方出走しました。 台風がそろそろ影響してきそうなのか、若干曇りがちな感じですが、とりあえずいつもの地点からスタートします。 iphone 14 pro 雲が多いです。 昨日より風が若干ある感じなので、体感気温としてはそこそこ涼しく(でも暑いですが)感じます。 iphone 14 pro マリンピア神戸の工事はやや進捗している模様。 iphone 14 pro 今日も海沿いコースで進みます。 iphone 14 pro これはちょっと変化ですね。かなり土が盛られてます。何... -
ナイトランでプチ坂道ダッシュ練習(2023-08-05)
ランニング今日は日が落ちても気温が30℃。 短めのランで、今日はやや負荷をかけることにしてみた。 とりあえずスタート地点に向かいます。 iphone 14 pro もうちょと国道を西に進んだココがスタート地点。 よく見ると緩い登りです。明石海峡大橋の側道(一般道)につながる道で、橋のほぼ終点までゆるーい登りが続きます。 距離にして約1km。登って降りると2km。2本走ると4kmでここまで行って帰ってを含めると大体5kmぐらい。 マラソンシーズン前の練習でよく走ってましたが、コロナ渦と入院生活でちょっとご無沙汰。久しぶり... -
ナイトラン(2023-08-03)
ランニング8月最初のお散歩ランがナイトラン。 夕涼みがてら、ちょっとダラダラ気味でスタートしました。 iphone 14 pro お月さまが昇ってきてます。 スーパームーンの次の日、になりますけど。。。 iphone 14 pro まだ海側に行ける時間帯なので海沿いコースで進みます。 暗いので行く見えないですが、波音が聞こえるのでいい感じです。 iphone 14 pro iphone 14 pro 折り返しはいつもの地点。 iphone 14 pro マリンピアの工事は進んでるのかな?。 意外と星が撮れてていい景色に見えます。さそり座? iphone 14 pro ちょっと... -
ナイトラン(2023-07-30)
ランニングナイトラン、と書くとなんかカッコいいですが、単にお散歩ランを夜にしているだけです。 昨日はちょっと引きこもってしまったので、今日は何とか走りたい、と思ってましたが、いろいろ用事があって夜になってしまいました。 21時過ぎにスタート。今日はちょと写真もさぼり気味で少な目です。 スタートはいつもの地点で、今日も東方向に向かいます。 日中に比べて気温は2,3度低めではありますが、日照りがないせいか涼しく感じます。 そのせいなのか、日曜の21時過ぎにも関わらず結構歩道には人が多め。 今日はいつ... -
故障したLIXIL(旧トステム)製CAZASの電動サムターンを交換した件
DIYここのところ、家の故障個所の修理をまとめて行っているみたいですが、今回は玄関ドアの電動サムターンユニットを交換した件です。 (2023/12/17改定) 遅くなりましたが、交換した部品の取説の写真を付けました。 電動サムターンだけが故障しても、受信機もセットで交換しないと結局また故障するようです。 2023/12/24に追加記事を作成しましたのでご覧ください。 なお、両記事共にDIYを勧めるものではありませんのでご了承ください。 玄関電動キーの故障 ウチの玄関ドアはLIXIL(旧トステム)製で、CAZAS(カザス)と... -
ヤマハ(現トクラス)洗面台の故障した排水栓を修理せずに交換したら幸せになった件
DIY先日の記事の、浴室の排水栓の修理に続いて、 今回は、洗面台の排水栓の修理です。 結論から言いますと、今回の洗面台の排水栓修理は(一時)断念して、たまたまamazonで見つけた後付けタイプの排水栓を取り付けることでしばらく様子を見ることにしました。 風呂の場合と同様に、交換部品の番号がわからず部品が特定できないこと、代替部品が見つからないこと及び部品交換修理がかなり大掛かりになるためです。 大掛かりな修理(ほぼ工事に近いかも)の割には、水栓の開閉がレバーでできるようになる、というたったそ... -
ヤマハ(現トクラス)浴室 ポップアップ排水栓のDIY修理
DIY風呂の排水栓が故障した、というか、故障していたのを漸く交換修理しました。 ワタシの家の浴室は旧ヤマハ(現トクラス)製で、排水栓がボタンで開閉するタイプのものだったのですが、ワイヤーが切れてしまい、ボタンで開閉できなくなっていました。 故障してから放置していた期間は、かれこれ2,3年ぐらいになると思います。放置していた理由は以下の2点です。 ・修理代金が意外とかかる(業者に依頼が必要で2~3万円) ・浴槽に水をためる、排出するという本来の機能には問題はなかった(栓そのものは手でこじ開けた...