2025年– date –

前回は既に去年の12月なので3か月弱ぶりのラン。でもランというほどの距離走ってません。今日は1年ごとに通うことになった脳神経外科の定期検査と診察の日。距離としては往復すると約6kmでイイ感じですが、行きは上り帰りは下りなので、行は徒歩で行って走って帰ってくる、ということにして出かけました。 iphone 16 pro 短距離ながらやっぱり3か月近く走ってないとかなり堪えますね。下りばっかりでしたが。。。 ほぼゴール地点の古墳にのぼってみました。曇りがちでしたが、青空も見えて気分はスッキリしました...

長いタイトルですが、そのままの記事です。 浴室にある水栓のシャワーと蛇口の切替えレバーのクリックがなくなってしまって、シャワーと蛇口の切り替えを自力で(このぐらいの位置かな?って感じで)調整しないといけなくなってしまいました。 クリック感を与えている板バネのようなものが外れてしまったか、折れてしまったのでしょう。 クリック感が無いだけで、水漏れ等は見当たらず、切替えの動作そのものは問題なくできるので、簡単に治せそうな気がしたので、とりあえず分解してみることにしました。 水栓とパー...