今日は夜半過ぎから雨、で明日は終日雨予報。なのでここはどうしても走らなければ、という感じで今日も走ります。
いきなりいつも通貨する松林でキノコが。松林なので松茸ですか(そんなわけない)?
いつものポイントを通過。さすがに天気よくないです。
マリンピア神戸の工事風景。まだ目に見えた進捗は無いみたいですね。
今日も海側を通過します。ボードウォークを走るのは気持ちいい。
今日は若干風が強いですが、相変わらずここは静かです。
いつもの地点で海を眺めて折り返し。
こうして見ると萎える遠さ。
今日は曇りですが、ここからの眺めはいつでも最高です。
やっぱり工事は進んでるようですね。
戻りました。今日は(も)やや疲れ気味。
シューズはナイキ エアズームペガサス39。
いつもよりダレた感じのランでした。走っては歩き、走っては歩きの繰り返し。折り返し後はとくに集中力が切れた感じですね。
左右バランスは今日はやや乱れ気味で、右へ寄ってしまうことが多々あり。なんででしょうね。視覚からのものなのか体幹失調がまだ影響しているのか。
加齢による衰えの方が勝ってしまってはリハビリの意味がないので、ちょっといろいろ模索中です。
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