ランニング– category –

週末ランナーですが、週末もさぼってしまってたので今日は走ることにしました。 iphone 14 pro 時間的に遅いですが、まだ通れそうなので海沿いコースで進みます。今日もキリンはいませんね。 iphone 14 pro ここから見るとキリンらしき頭が見えますがどうなんでしょう。 iphone 14 pro とりあえずいつもの休憩ポイントでマッタリと。今日は釣り人もおらずいつもよりもさらに静かで良いです。 iphone 14 pro お月見しながら折り返し。 iphone 14 pro 存在感が何時にも増してる気がします。 iphone 14 pro 着きまし...

昨日(ランは)お休み、今日は走りました。久しぶりに日中(と言っても夕方でしたが)に出走。すっかり寒くなりました。 "BE KOBE"を裏から見ると変な感じ。ちょうどいい感じでお月さまが出てました。お月見ランです。 iphone 14 pro 定点から見るマリンピア神戸の現場。多くのクレーンが稼働中で、にぎやかな感じです。 iphone 14 pro ちょっと寄り道して、今日は西側の"灯台"を眺めて一息。微妙な雲行き、に見えますが明日の予報は晴れ。 iphone 14 pro 海沿いコースで進むとクレーンが良く見えます。よく見ると黄色...

先に23日分を上げてしまいましたが、22日も走ったので記録としてあげておきます。 ちょうどお月さまが正面。お月見ランになりそうです。 iphone 14 pro 時間的に遅いので何とも言えませんが、神戸マラソンが終わると気のせいかランナーも少なくなります。 iphone 14 pro 淡々と走って折り返し。 iphone 14 pro ナイトランの楽しみといえば、こんな写真が撮れること。 日中はクレーンの稼働とかダイナミックな絵が撮れそうではありますが、警備の方が意外と多くてちょっと撮りにくいんですよね。 iphone 14 pro 若...

昨日も走りましたが、今日も訳あって走ります。 ただ今日は短めにしようと、珍しくいつもと逆方向のコースにすることにしました。 iphone 14 pro 多くの場合、明石海峡大橋を西に向かってみますが、今日は逆で東向き。 なんか左下に釣り人かと思ったら鳥でした。 iphone 14 pro 眺める方向が変わるだけで気分も変わりますね。 今日はこっちで正解(ワタシにとっては)だったようです。 折り返しポイント近くにあるラムーは今日も盛況。 iphone 14 pro 戻りは割と黙々と走って明石海峡大橋の下付近で終了。 iphone 14...

11月2回目のラン。 せっかくの3連休でしたが、どうやら体調すぐれないらしくダラダラ怠惰な日々を過ごしてしまいました。 最終日の夕方になってしまいましたが、とりあえず(ランに)出ました。 iphone 14 pro 曇りなので期待してませんでしたが、意外と夕日がきれいかも。 と思ってちょっと寄り道。 夕焼けはいまいちですが、まあまあ夕日はそこそこイケてる感じですね。 iphone 14 pro マリンピア神戸の定点写真は相変わらずですが、よく見ると地味に進んでます。 そのうち突然建物がニョキニョキ、なんて感じで出...

日中の気温が下がって走りやすくなったというのに、11月最初のランがナイトランになりました。 iphone 14 pro 今日も定点写真は撮ります。 やはりクレーンなど重機の稼働が目立ってきました。 でもまだ建物らしいものは何一つありません。 iphone 14 pro 今日は、往路は海沿い、復路は国道沿いで行こうと思います。 iphone 14 pro この構図の写真がいつまで撮ることができるのやら。 案外貴重な写真になるかもしれませんねぇ。 iphone 14 pro 折り返しはいつものところで。 iphone 14 pro 側道からみるとやっぱり...

厳密にはお散歩ではなく所要のため、とあるところ(病院なんですけど)に行くために走っていったので、所要ランですが、結果的に散歩みたいなもんだったのでお散歩ランです。 スタートは古墳から (iphone 14 pro) いつものランニングのコースとは異なり、単なる街中の道なので、特に写真は撮ってません。 黙々と走ります。(行きは昇りばかりなのでほぼ歩き)。 だいたい20分ちょっとで到着。 用件のある場所はこの先にあります。(iphone 14 pro) 用件を済ませて戻ります。 戻りはほぼ下りなので、結構走れます。 方向...

今月はあまり走れていません。 土日連続して走れないというか、なぜか土曜に走れない週が続いてしまいました。 中だるみ、という感じです(単に夏バテが今頃来た、という感じがしますが)。 とか考えながら、とりあえず今日は走りました。 満月ではありませんが、お月見ランですね。 iphone 14 pro 今日は海沿いコースで。 写真に撮ってませんが、"BE KOBE"モニュメントのライトは今日はブルーグリーンでした。 クレーンはお休み中なのか見えませんね。 iphone 14 pro お月さまは良く見えます。 iphone 14 pro やっ...

ボケっとしているとすぐ時間が過ぎる週末。 今日もそんな感じで夕方、そして夜になってしまいました。 昨日雨で走らずだったので今日は走ります。 iphone 14 pro 今日は国道沿いを(気分的には)黙々と走ります。 iphone 14 pro 折り返し。 iphone 14 pro 復路は若干海寄りの道。 やっぱりこういうのは撮ってしまいます。 手前右下の丸まったシートがゴミ袋みたいで除けたい(笑)。 iphone 14 pro ちょっと引き気味の方がいいかな。 iphone 14 pro さて、撮るもの撮ったし、また走って終わり。 今日はちょっと短め。 ...

午前中は晴れ間も見えましたが、全般曇りがちの天気でした。 というわけで昨日は雨でお休み、今日は夕方出走しました。 iphone 14 pro 休日ですが、クレーンは稼働してました。 お疲れ様です。 iphone 14 pro 今日は角度を変えて見てみます。 淡路島がいつもより近くに見えます。 iphone 14 pro やはりここではちょっとマッタリと。 赤の文字が気になります(入院以前にはなかった)。 iphone 14 pro 折り返します。 iphone 14 pro 赤が「西」で今度は白の「東」(写真右やや下)。 正式には播磨垂水港南防波堤東灯台...