8月最初のお散歩ランがナイトラン。
夕涼みがてら、ちょっとダラダラ気味でスタートしました。
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お月さまが昇ってきてます。
スーパームーンの次の日、になりますけど。。。
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まだ海側に行ける時間帯なので海沿いコースで進みます。
暗いので行く見えないですが、波音が聞こえるのでいい感じです。
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折り返しはいつもの地点。
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マリンピアの工事は進んでるのかな?。
意外と星が撮れてていい景色に見えます。さそり座?
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ちょっと疲れ気味。
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別世界のように見えますね。
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BE KOBEは夜でもまだ盛況です。
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到着。
夕涼みとしてはいい感じでした。ランとしてはいまいちでしたが。。。
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シューズ : ナイキ エアズーム ペガサス39
前半ペースはまあまあの方。折り返し後のだらだらはいつも通り。GCTバランスの偏りもいつも通り。
週末ちょっと頑張ってみる計画中。ダメかもしれませんが。
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