2023年– date –

週末ランナーですが、週末もさぼってしまってたので今日は走ることにしました。 iphone 14 pro 時間的に遅いですが、まだ通れそうなので海沿いコースで進みます。今日もキリンはいませんね。 iphone 14 pro ここから見るとキリンらしき頭が見えますがどうなんでしょう。 iphone 14 pro とりあえずいつもの休憩ポイントでマッタリと。今日は釣り人もおらずいつもよりもさらに静かで良いです。 iphone 14 pro お月見しながら折り返し。 iphone 14 pro 存在感が何時にも増してる気がします。 iphone 14 pro 着きまし...

今日は在宅勤務でしたが、業務終了後気分を変えたくなり外に出ました。ランニングでもよかったのですが、ちょっとラクしたかったので単なる散歩にしました。18時前ですがすっかり暗くなってます。 iphone 14 pro いつもランニングするコースを今日はゆっくりお散歩。何やら海側が(船のエンジン音や船上アナウンスなどで)騒々しいなと思ったら、大型のクレーン船が航行中でした。クレーンはどこにいてもにぎやかですね。 iphone 14 pro クレーン船が通過すると静かになりました。 iphone 14 pro ここはいつも静か。...

昨日(ランは)お休み、今日は走りました。久しぶりに日中(と言っても夕方でしたが)に出走。すっかり寒くなりました。 "BE KOBE"を裏から見ると変な感じ。ちょうどいい感じでお月さまが出てました。お月見ランです。 iphone 14 pro 定点から見るマリンピア神戸の現場。多くのクレーンが稼働中で、にぎやかな感じです。 iphone 14 pro ちょっと寄り道して、今日は西側の"灯台"を眺めて一息。微妙な雲行き、に見えますが明日の予報は晴れ。 iphone 14 pro 海沿いコースで進むとクレーンが良く見えます。よく見ると黄色...

神戸に引っ越ししてきてから、一度降りて見たかった駅、山陽電鉄の滝の茶屋駅。 漸く行くことができました。 この区間並行して走るJR線よりやや高めの標高を走る山陽電鉄の海の見える駅。iphone 14 pro 山陽電車は良く利用させていただいてますが、この駅で下車したことはありませんでした。 海側の景色が良く、降りてゆっくり見たいなと、通過するたびに思ってました。 下り線ホームから西向きの景色。平磯灯標、淡路島が一望できます。(OLYMPUS E-M1 MarkIII+ZUIKO DIGITAL ED 14-35mm F2.0 SWD) 下り線ホームか...

先に23日分を上げてしまいましたが、22日も走ったので記録としてあげておきます。 ちょうどお月さまが正面。お月見ランになりそうです。 iphone 14 pro 時間的に遅いので何とも言えませんが、神戸マラソンが終わると気のせいかランナーも少なくなります。 iphone 14 pro 淡々と走って折り返し。 iphone 14 pro ナイトランの楽しみといえば、こんな写真が撮れること。 日中はクレーンの稼働とかダイナミックな絵が撮れそうではありますが、警備の方が意外と多くてちょっと撮りにくいんですよね。 iphone 14 pro 若...

昨日も走りましたが、今日も訳あって走ります。 ただ今日は短めにしようと、珍しくいつもと逆方向のコースにすることにしました。 iphone 14 pro 多くの場合、明石海峡大橋を西に向かってみますが、今日は逆で東向き。 なんか左下に釣り人かと思ったら鳥でした。 iphone 14 pro 眺める方向が変わるだけで気分も変わりますね。 今日はこっちで正解(ワタシにとっては)だったようです。 折り返しポイント近くにあるラムーは今日も盛況。 iphone 14 pro 戻りは割と黙々と走って明石海峡大橋の下付近で終了。 iphone 14...

2023年2月21日に脳梗塞を発症し入院治療ののちリハビリ(ステータスとしては継続中)を経て2023年10月時点では在宅勤務が主体ながらも職場復帰しています。 日常生活と会社勤務については、完全ではないものの入院以前の状態に徐々に戻りつつあります。以前のような日常生活に戻してゆくにあたって、残された課題の一つとして、ちょっと面倒なものに運転免許の更新がありました。 正確には、「運転の再開」ということになるのでしょうけど、公安委員会から運転継続の許可が先日届きました。 なぜ、免許停止又は取消...

ワタシの家の風呂には、蛇腹のような巻いて畳むフタを使ってます(というか付属品)。 長年の手荒い使いかたが原因なのかそもそも寿命なのか、ボロボロと3分割になり、しばらくそのままに使ってましたがあまりに不細工なので、とりあえずテープ補修してみたら「これいいじゃん」ってことになって今も使い続けています(補修から約10か月経過)。 買い換え品の調査 さすがにボロボロと3分割されてしまっていた風呂のフタ取り換えの時期かな、といろいろ調べてみましたが、まず驚くのが種類の多さとその値段。 全て1万円...

11月2回目のラン。 せっかくの3連休でしたが、どうやら体調すぐれないらしくダラダラ怠惰な日々を過ごしてしまいました。 最終日の夕方になってしまいましたが、とりあえず(ランに)出ました。 iphone 14 pro 曇りなので期待してませんでしたが、意外と夕日がきれいかも。 と思ってちょっと寄り道。 夕焼けはいまいちですが、まあまあ夕日はそこそこイケてる感じですね。 iphone 14 pro マリンピア神戸の定点写真は相変わらずですが、よく見ると地味に進んでます。 そのうち突然建物がニョキニョキ、なんて感じで出...

日中の気温が下がって走りやすくなったというのに、11月最初のランがナイトランになりました。 iphone 14 pro 今日も定点写真は撮ります。 やはりクレーンなど重機の稼働が目立ってきました。 でもまだ建物らしいものは何一つありません。 iphone 14 pro 今日は、往路は海沿い、復路は国道沿いで行こうと思います。 iphone 14 pro この構図の写真がいつまで撮ることができるのやら。 案外貴重な写真になるかもしれませんねぇ。 iphone 14 pro 折り返しはいつものところで。 iphone 14 pro 側道からみるとやっぱり...