また1週間以上開けてしまいました。
走ることへのモチベーションがちょっと低下気味でしたが、あまり走らないと走り方忘れそう、ということで何とかランニングに出ました。
走り出したのはすっかり夜。最近あまり冷え込みもないので良かったです。
![](https://tsukisama.net/wp-content/uploads/2023/12/s-IMG_5295.jpg)
夜にしてはまだ早めの時間なので今日は海沿いコースで走ります。
この時期は夜になると人が少なくなる(ゼロではありませんが)ので静かで波の音が良く聞こえていい感じです。
マリンピア神戸は着々と工事が進んでいるようです。
段々と上へ上へと骨格が立ち上がってきています。
![](https://tsukisama.net/wp-content/uploads/2023/12/s-IMG_5296.jpg)
ここはいつもと変わらず良い眺めです。
![](https://tsukisama.net/wp-content/uploads/2023/12/s-IMG_5299.jpg)
徐々に眺めが変わってきています。
![](https://tsukisama.net/wp-content/uploads/2023/12/s-IMG_5300.jpg)
建物の骨格で明石海峡大橋が見えなくなってきました。
(明石海峡大橋が)丸見え、と言ってたのもつかの間でしたねぇ。。
![](https://tsukisama.net/wp-content/uploads/2023/12/s-IMG_5302.jpg)
ここは変わらずまだ静かでいいところです。
![](https://tsukisama.net/wp-content/uploads/2023/12/s-IMG_5303.jpg)
折り返しはいつものところで。
![](https://tsukisama.net/wp-content/uploads/2023/12/s-IMG_5304.jpg)
工事が大変なんでしょうか。寝てますね。
![](https://tsukisama.net/wp-content/uploads/2023/12/s-IMG_5309.jpg)
よく見て見ると、建物の基礎がいたるところに出てきてます。
これからは目に見えて進捗状況がわかるようになりそうです。
![](https://tsukisama.net/wp-content/uploads/2023/12/s-IMG_5311.jpg)
そんなこんなで着きました。
久しぶりでしたが、楽しく走れてよかったです。
![](https://tsukisama.net/wp-content/uploads/2023/12/s-IMG_5313.jpg)
![](https://tsukisama.net/wp-content/uploads/2023/12/s-IMG_5314.jpg)
![](https://tsukisama.net/wp-content/uploads/2023/12/s-IMG_5315.jpg)
![](https://tsukisama.net/wp-content/uploads/2023/12/s-IMG_5316.jpg)
今日のランのまとめ
- シューズはナイキ エアズームペガサス39
- 1週間以上開けた割には意外と走れた(と思います)
- いろいろ考え事がある方がかえって走ることに集中できるような気がしました。
コメント