天気があまりよろしくなかったのですが、あまり間をあけたくなかったので出ることにしました。
走りはじめ、雨はまだ降ってませんでした。気温はこの時期としては高めかも、という感じでした。
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今日は土曜日、キリン、クレーンは今日もフル稼働でした。
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木を入れると本当にキリンに見えました。
クレーンと並んでいるところが不思議な感じです。(どっちもクレーンなんですけどね。。)
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今日は停泊する船はなく静かです。
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もう夕暮れです。雲が厚いですね。
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まだ秋色が残ってました。
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やっぱり今日もいつもの場所で折り返し。
ちょっと雨がぱらついてきたようです。
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雨が降ってきました。
夕焼け見るのは厳しいですね。
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日没前ですが早めの点灯でしょうか。
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着きました。
結構降ってます。お疲れさまでした。
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今日のランニングまとめ
- シューズはナイキ エアズームペガサス39
- 1日おいてのランニングなので体力はそこそこ回復していた感じでした。あまり開けるとダメだし、連続しても走力としては逆効果になるので難しいですね。年齢が増えるたびに調整が難しくなっている気がします。
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