2月になって最初のランはナイトランに近いお散歩ランになりました。
気分的にランニングのモチベーションが低く、今朝起きた時点ではランニングに出る気が無かったのですが、出てみればそれなりに走れて満足できました。
日没前にでましたが、雲が出ているのでちょうど日が沈むタイミングで走り始めになりました。
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マリンピア神戸のリニューアルは着々と進行中ですね。今日は日曜でお休みのようですけど。
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ちょっと進んで明石海峡大橋を見るといい感じの夕焼けが見られました。
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レンガブロックになった遊歩道の境界線。左が旧で右が新。
旧の部分はそのまま使うのでしょうか。
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鳥の鳴き声、というか騒めきが聞こえたので見上げると電線にびっしりスズメが留まってました。
初めて見ました。
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折り返しです。
暗くなってきました。
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この時間帯に見られる空のグラデーションはきれいですね。
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最近はここに来るといつも、「ここはずっとこのままだよね?」と心配になってます。
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播磨垂水港南 防波堤西灯台 (赤)まで戻ってきました。
すっかり暗くなりました。
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戻ってきました。
日曜の夕方は人が少ない日と多い日と両方ありますが、今日は少ない日で静かな感じがしました。
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今日のランニングまとめ
- シューズはナイキ エアズーム ペガサス39
- 2月の夕刻に出走するときはやっぱりライトは必要ですね(今日は持って出るの忘れました)
- 気分的に”乗らない”感じでも、出てみればそれなりに楽しくなるので、もうちょっと頻度を上げたいところです。(最近出不精モードが加速中のため)
- ふらつきは相変わらずあるので、ランニングで改善させる、という考えはちょっと変えたほうが良いかなと思ってきました。
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