いつもの散歩感覚で今日もラン。 iphone 14 pro 今日は29min/5kmの割といいペース。でもいつもの場所で折り返し。 海が好き。 iphone 14 pro 今日の夕景は微妙な予感。 iphone 14 pro とぼとぼ。 iphone 14 pro マリンピア神戸の今。こうなると単なる工事現場ですね。 iphone 14 pro このままアジュール舞子を流して約10kmラン終了。

今日は休暇。午前中通院のため病院へ。掛かりつけの病院が職場近くとあって結局会社近くまで出かけるといった複雑な気分なんだけどまあしょうがない。単に来た道を引き返すのもなんだかな、と思ったので帰りはちょっと歩いてみることにした。 歩き始めた時点では小雨がぱらついていたが、しばらく歩くとすっかり晴れた。(iphone 14 pro) ランニングを始めてからは、週に何回か(0回の週も当然あったが)走って帰るという所謂帰宅ランをしていることもあって初めて通過する道ではないが、明るい時間帯、しかも午前中...

所要のため今日の午後は休暇。 用が済んで定点観察。残る建物は駐車場とさかなの学校。 iphone 14 pro アジュール舞子へ向かう。 iphone 14 pro アジュール舞子で御座候(タイトル通り。甘い物控えるべき状況なのだけどたまには。)。 微妙な天気。だけど気分はすっきり。 さて、帰りますか。 SONY Cybershot RX1RII

懐かしく思う場所や風景はいろいろありますが、今日はたまたま、とある場所が頭に浮かんだので写真を探してみました。 OLYMPUS CAMEDIA C-1400L(たぶん) この場所、というかこの鉄橋は、正式には城東貨物線(現在 おおさか東線のはず)の淀川橋梁と呼ぶのだそうです。 幼少から社会人になるまで、ここには歩いてこれる距離の所に住んでいました。 トラスの数が18なので「十八門鉄橋」って呼んでました。地元ではみなそう呼んでました(と思う)。 写真のEXIFを見ると撮影日は1999年の5月8日。この時代のEXIFにはカメラ...

先日ランニングを続けてゆくにあたって、ちょっとした心の整理をしてみました。 今日はランニングをこれまで続けてこれたおかげでもあるランニングウォッチについてまとめておきます。 右からガーミンForrunner955, ForAthlete935, Apple Watch Series7 ウォーキングをしていた頃はスマホ(iphone)のrun keeperというアプリを使って満足してましたが、走り始めると読んだ本などにも、あったほうが良いよ、などのことが書かれてたのでガジェット好きのワタシとしては当然買いました。 こういった小物類は意外とモチ...

キャリアだけはそれなりになっていると思いますが(単にダラダラ続いているだけですが)、今年に入ってダレてきてしまっています。 ちょっと考えをまとめるためにもこれまでのこと、今後のことをまとめておこうと思うメモです。 いつからランニングしているか? GARMIN ForeAthlete 225Jを買ったメール(ヨドバシドットコムで買っていた)の日時からすると2015年9月ぐらいから始めていることになります。 大体形から入るので、こういうガジェットは必ず購入していますしね。 丸7年経過で8年目に突入しています。 飽きっ...

今日もココからスタート。 iphone 14 pro 今日は日曜。工事はお休み。 iphone 14 pro このアングルで撮るのは久しぶり。 iphone 14 pro 昨日と同じ場所で折り返し、マリンピア跡近くに来ると飛行機雲が。 iphone 14 pro iphone 14 pro iphone 14 pro 意外とすぐ消えた。 iphone 14 pro 戻ってきた。いつもの松林の道でまったりとダウン。予想以上に疲れた感が。。。 お疲れさまでした。 iphone 14 pro

今月やっと5回目。いつものここからスタート。 iphone 14 pro アジュール舞子を通過。マリンピア神戸の解体が結構進んでいる。 iphone 14 pro いい天気だけどこのあたりに来ると暑さを感じる。もうそんな季節なんだけど。 iphone 14 pro 今日もココで折り返し。 iphone 14 pro ついでにInsta360 Flowのテスト。 この類のガジェットにしては小型だが、持って走るとやっぱりおじさんにはコッパズカシイ。というかちょっと重い。 iphone 14 pro with Insta360 Flow Insta360 Flowのテストは続く。 ぶら下げるように持...

風呂の排水栓が故障した、というか、故障していたのを漸く交換修理しました。 ワタシの家の浴室は旧ヤマハ(現トクラス)製で、排水栓がボタンで開閉するタイプのものだったのですが、ワイヤーが切れてしまい、ボタンで開閉できなくなっていました。 故障してから放置していた期間は、かれこれ2,3年ぐらいになると思います。放置していた理由は以下の2点です。　・修理代金が意外とかかる(業者に依頼が必要で2～3万円)　・浴槽に水をためる、排出するという本来の機能には問題はなかった(栓そのものは手でこじ開けた...

スーツケースはある意味消耗品ともいえますが、海外旅行や出張に頻繁に行くわけではなく、日本国内移動が大半であれば、耐久性がそこそこあればかなり長く使えると思います。 当然、耐久性は使い方にも大きく依存するので、メーカーが推奨していない使い方をすると意外とすぐ壊れます。 注意して使用していたが、やっぱり壊れた 多くの場合、壊れるのは、ハンドル、キャスターのどっちかだと思います。 ワタシの場合ハンドルが壊れました。 持っているもののうち、ちょっとしたお出かけとかによく使うのは、アウト...

ここのところ、家の故障個所の修理をまとめて行っているみたいですが、今回は玄関ドアの電動サムターンユニットを交換した件です。 (2023/12/17改定) 遅くなりましたが、交換した部品の取説の写真を付けました。 電動サムターンだけが故障しても、受信機もセットで交換しないと結局また故障するようです。 2023/12/24に追加記事を作成しましたのでご覧ください。 なお、両記事共にDIYを勧めるものではありませんのでご了承ください。 玄関電動キーの故障 ウチの玄関ドアはLIXIL(旧トステム)製で、CAZAS(カザス)と...

ワタシの家の風呂には、蛇腹のような巻いて畳むフタを使ってます(というか付属品)。 長年の手荒い使いかたが原因なのかそもそも寿命なのか、ボロボロと3分割になり、しばらくそのままに使ってましたがあまりに不細工なので、とりあえずテープ補修してみたら「これいいじゃん」ってことになって今も使い続けています(補修から約10か月経過)。 買い換え品の調査 さすがにボロボロと3分割されてしまっていた風呂のフタ取り換えの時期かな、といろいろ調べてみましたが、まず驚くのが種類の多さとその値段。 全て1万円...

SONY Cyber-Shot RX1RII (DSC-RX1RM2,RX1R2) このカメラが発売されたのは2016年の2月らしいですが、ワタシが購入したのは2023年の5月です。 いくら有効画素数4240万画素のフルサイズセンサーを搭載しているからといっても、デジカメで約7年前となれば、現行モデルとは性能差はかなりあり、スペックだけを見れば通常は選ばないはずなのですが、わざわざ選んで購入してしまいました。 使用されているフルサイズセンサーは裏面照射型で有効画素数4240万画素のもので、発売当初は高性能なセンサーでベンチマークでのス...

最近心身ともにあまり調子が良くなかったので走れてませんでしたが、このまま走らずに過ごすと走れなくなってしまうので無理やり出ることにしました。走る口実を作るために、またシューズを購入しました。先日(といっても先月)Adidas adizero japan5が規定距離を過ぎたのでその入れ替えもあります。 ここのところの物価高のせいかどれも高価で適当なものが見つからなかったのですが、今回は珍しくNew Balanceのシューズに縁があって購入することになりました(単に安かっただけですが)。 購入したのはNew Balance F...

修理したものに関する記事で、「壊れたら又は壊してしまったらあきらめて捨てる、買い替える、修理してダメだったらあきらめて捨てる」という趣旨の文を記載していますが、例外もあります。 壊れて修理できる見込みがないけれど、捨てられずに手元にあるものがあります。しかも2本も。 それは、LAMY 2000 の4色多機能ボールペンです。正式には、「LAMY 2000 L401」なのかな? まあいいか。 LAMY 2000 L401 × 2 壊れてます。 (iphone 14 pro) これまで2本使用しましたが、何れも同一か所が壊れて使用不能の状態です...

(2024/9/25追記)カードリーダについている配線のコネクタの取り外しについてちょっと追記しました。 数か月前にLIXIL(旧TOSTEM)製CAZASの電動サムターンを交換しました。 しかしながら、先日また動かなくなってしまいました。交換したのが7月下旬で今12月下旬ですので、6か月で再発したことになります。どうなってるんでしょう?。。前回交換した時は上下2か所のうち上側が回転しなくなりましたが、今回は下側です。なんかトラブルが回ってる感じです。 電動サムターンが故障したら電動サムターンだけを交換すれば...

先日ヘンソンシェービング (HENSON SHAVING) AL13という両刃カミソリホルダーを購入しました。クラシックシェービングを初めてからネットでヘンソンシェービング (HENSON SHAVING) AL13という名称はよく目にしていました。しかし、正規品だとミューレR89のほぼ2倍というお値段もあって眼中にありませんでした。ところが、たまたま並行輸入品がミューレR89よりちょっとだけ高め、という程度の価格のものを見つけてしまい購入してしまいました。 こういったものは、だいたい後で購入したものが先代に置き換わって、...

先日SONY Cyber-Shot RX1RII(DSC-RX1RM2)の本体の使い心地などを簡単にレビューしてみました。 今回はRX1RII向けアクセサリについていろいろ買ったもの含めまとめてみました。 あれこれ購入。 純正アクセサリ(付属品) アクセサリ、というか付属品ですね。付属品といえども立派なものがついているので一応ご紹介しておきます。レザーストラップ、レンズキャップ(金属製!!)、ビューファインダ用アイカップ、バッテリーケース(充電器)が付属しています。 レザーストラップ これを常用するのでもよかったかな、と思っ...